Массаж

Массаж во время беременности

Массаж — это эффективное и физиологичное средство работы со многими проблемами, возникающими в течение беременности. Индивидуальная и специфически ориентированная на беременность направленность массажа делает его отвечающим всем критериям безопасности для матери и ребенка.

Массаж во время беременности рекомендуется по следующим показаниям:

  1. отеки;
  2. бессонница;
  3. онемение и судороги конечностей;
  4. боли в спине, появившиеся во время беременности;
  5. повышенный тонус матки;
  6. тревожное, возбужденное или гиперчувствительное состояние нервной системы (массаж сочетается с психологической помощью);
  7. необходимость стимуляции родов при переношенной беременности (короткая серия сеансов специального массажа).

При ортопедических проблемах хороший результат дает сочетание массажа и индивидуальной фитнес-программы. При проблемах, связанных с работой внутренних органов, эффективно сочетание массажа и аутотренинга. Преодоление трудностей психологического характера успешно происходит с помощью специального массажа и психологического консультирования.

С целью достижения долгосрочного результата рекомендуется проведение серии массажных сеансов (5-10 сеансов). Массаж может проводить как специалист, так и близкие беременной женщины, которых специалисты обучают, а затем периодически контролируют динамику изменений.

Массаж во время родов

Массаж во время родов — проверенное средство немедикаментозного обезболивания, а также коррекции родовой деятельности. Использование помощником процедуры массажа может дать женщине неоценимую поддержку и уверенность в родах.

В родах используются техники расслабляющего, обезболивающего, стимулирующего и отвлекающего массажа. Проводить массаж может как специалист, так и любой человек, сопровождающий женщину в родах, прошедший предварительно специальное обучение. Частично самой роженицей могут быть использованы некоторые приемы в форме самомассажа.

Массаж после родов

В ранний послеродовый период для молодой матери массаж может оказаться необходимым средством преодоления послеродовой эмоциональной неустойчивости, связанной с гормональными изменениями и новой нагрузкой.

Через месяц после родов рекомендуется короткая серия специального массажа, направленного на восстановление правильной осанки и формы живота матери после беременности родов.

Первые 1-2 года после рождения ребенка помощь в исправлении осанки может понадобиться тем молодым мамам, которые кормят грудью, много носят младенцев на руках, в слинге и кенгуру. Родительский стиль сближения с младенцем требует большой выносливости и устойчивости от родителей. Массаж может помочь им не терять оптимизм и не снижать уровень своей активности.

Детский массаж

Практика детского массажа широко использовалась с древних времен и выдержала столетия. Массаж играет важную роль в физическом и психическом развитии ребенка. Это метод коррекции и развития нервной системы, средство укрепления организма, способ невербального общения, возможность познания друг друга и себя самого. Внимательные и любящие прикосновения настолько важны для растущего человечка, что серьезный недостаток их в младенчестве может исказить весь ход развития ребенка. Массаж — это осознанное прикосновение.

Детский массаж применяется:

  1. в возрасте от 0 до 3-х месяцев с целью коррекции врожденных и приобретенных в родах проблем (кривошея, дисплазия тазобедренных суставов, врожденные ассиметрии, гипо- и гипертонус мышц), для устранения типичных недомоганий (запор, колики…), а также с целью развития общения с малышом;
  2. в возрасте 3-4 месяца, 5-7 месяцев и 9-11 месяцев с целью гармоничного развития крупной и мелкой моторики и своевременного освоения возрастных физических умений (перевороты, ползание, ходьба и др.); продолжают решаться задачи коррекции ортопедических проблем и мышечного тонуса, укрепления иммунитета и нервной системы;
  3. в любом возрасте с лечебными целями, а также как один из методов психологической помощи.

Детский массаж проводится сериями (по 10 сеансов каждая) специалистом. Возможно обучение массажу родителей ребенка и периодический контроль специалистов за динамикой изменений.

Все виды массажа имеют абсолютные и относительные противопоказания, поэтому рекомендуется работа со специалистом.


Андрей Николаевич Князев

+7 (916) 507-31-34

Анна Владленовна Князева

+7 (916) 549-47-80